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ダイエット

2015年1月21日 / 最終更新日 : 2015年5月16日 藤田 純子 ダイエット

腸内環境を改善して便秘を解消しよう!ぽっこりお腹をスッキリ整理♪

Q:「食物繊維は十分とれている、水分もしっかりとっているのに・・・・なんで便秘に効果がないの?」
A:それは半分だけ正解だからです。

2014年11月6日 / 最終更新日 : 2015年2月6日 旦那さん ダイエット

おしゃれな体重計Withingsで記録ダイエット!スマホとPCにも連動

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